Banana indiane (bot. Asimina triloba) është ende kryesisht e panjohur në Evropën Qendrore, por është një frut i përhapur dhe popullor në Amerikën e Veriut. Diskutimet rreth përbërësve që janë të dobishëm ose të dëmshëm për shëndetin kanë vazhduar prej vitesh. Lexoni pse nuk duhet të lini që kënaqësia juaj të prishet.
A është helmuese banania indiane?
Një putra e pjekur, siç quhet edhe banania indiane, është jo vetëmjotoksike, por edhe shumë e pasur me vitamina dhe minerale të shëndetshme. Megjithatë, frutat e papjekura, si rrënjët, degëzat dhe farat, mund të përmbajnë sasi të vogla të substancave që janë të dëmshme për shëndetin.
A mund të hahet banania indiane në mënyrë të sigurtë?
Së pari lajmi i mirë: një banane e pjekur indiane zakonishttë konsumohet në mënyrë të sigurt. Megjithëse bima përmban përbërës problematikë në disa pjesë, këto substanca gjenden kryesisht në degëzat, rrënjët, farat dhe frutat e papjekura. Konsumimi i tepërt i bananeve indiane të papjekura dhe/ose farave që përmbahen në tul mund të rezultojë në: Megjithatë, mund të shkaktojë shqetësim dhe të përziera te njerëzit e ndjeshëm. Prandaj, hiqni farat përpara se të hani një banane indiane.
Çfarë substancash të dëmshme përmban banania indiane?
Përbërësit e diskutueshëm në bananet indiane përfshijnë të ashtuquajturat acetogjeninë. Këto substanca mund (në doza më të larta) të ndryshojnë proceset metabolike në qeliza, duke shkaktuar simptoma të ngjashme me Parkinsonin ose ndoshta duke ngadalësuar rritjen e qelizave kancerogjene. Megjithatë, si rregull, kërkohet konsumim shumë i lartë dhe i rregullt.
A është banania indiane helmuese për kafshët (shtëpiake)?
Meqenëse pjesë të bananes indiane mund të përmbajnësubstanca që janë të dëmshme për shëndetin, si masë paraprake duhet t'i mbani kafshët shtëpiake që duan të gërmojnë degëzat ose të lehin larg bimës.. Megjithatë, nuk pritet ndonjë rrezik serioz; frutat e pjekur konsiderohen të padëmshme.
Çfarë mund të bëj me një banane indiane?
Fruti i pjekur i bananes indiane është i pasur me përbërës të vlefshëm, ndaj është mirë të konsumohet i freskët. Ngjashëm me kivi, ju gjithashtu thjesht mund tëtë hapni bananen indiane dhe ta hiqni me lugëShija të kujton disi mango, banane dhe ananasin. Me pak përpjekje mund të krijoni një sherbet të shijshëm prej tij. Ju gjithashtu mund ta përdorni tulin për të bërë reçel dhe smoothie, thjesht përzieni në kosin tuaj ose ngrini nëse nuk keni ndonjë përdorim për të.
Këshillë
Një rrugë e gjatë për të korrur
Banana indiane rritet ngadalë dhe kërkon shumë kohë para se të japë fryte për herë të parë. Meqenëse shumica e varieteteve nuk janë vetëpjellore, kërkohet një bimë e dytë për zhvillimin e frutave. Përndryshe, ju mund t'i pjalmoni lulet me dorë. Vjelja kërkon gjithashtu kohë. Zakonisht nuk mjafton një seancë vjeljeje sepse frutat e një bime nuk piqen në të njëjtën kohë.
