Është e vështirë të imagjinosh kopshte të dizajnuara nga japonezët pa të dhe gjithnjë e më shumë evropianë po e duan këtë bimë madhështore dhe në të njëjtën kohë të pakomplikuar. Shumë pak njerëz e dinë se bambuja është në të vërtetë medicinale dhe është një burim i shkëlqyer i lëndëve ushqyese me bazë bimore.
Çfarë veti shëruese ka bambuja?
Efekti shërues i bambusë bazohet në përqendrimin e lartë të silicës, e cila ka një efekt forcues, ndërtues dhe stabilizues në kocka, kërc, lëkurë dhe indin lidhor. Bambuja ndihmon me osteoartritin, osteoporozën, reumatizmin, artritin dhe herniet e disqeve.
Si funksionon bambu?
Pamja e fortë dhe qëndrueshmëria e bambusë pasqyrojnë efektivitetin e saj. Kjo bimë ka një efekt forcues, ndërtues dhe stabilizues në organizmin e njeriutËshtë absolutisht jo toksike. Për shembull, kockat, kërci, lëkura dhe indi lidhor mund të përfitojnë prej tij. Gjithashtu thuhet se bambu rigjallëron shtyllën kurrizore dhe disqet ndërvertebrale, kjo është arsyeja pse njerëzit që vuajnë veçanërisht nga dhimbjet e shpinës e kanë gjetur bambun një bimë mjekësore të përshtatshme. Sëmundjet për të cilat mund të përdoret edhe bambuja përfshijnë:
- Artrozë
- Osteoporozë
- Reumatizma
- Artriti
- Hernie disqe
Cili përbërës aktiv dallohet në veçanti?
Është acidisilicik, i quajtur edhe silic, i cili përmbahet në nivele të larta në bambu dhe e bën atë diçka të veçantë. Një bambu mund të përmbajë deri në 77% silicë. Kjo e bën bambunë një nga bimët më të pasura me silikon.
Silikon gjendet në bambu në një formë lehtësisht të absorbueshme dhe për këtë arsye mund të përdoret lehtësisht nga trupi. Ndër të tjera shtrëngon lëkurën, forcon flokët dhe thonjtë dhe përmirëson rinovimin e qelizave dhe pastrimin e qelizave.
A mund të hani vetëm bambu?
Po, bambuja është e ngrënshmeJu madje mund të jeni njohur me fidanet e bambusë, të cilat shpesh gjenden në raftet e supermarketeve. Fidanet e bambusë janë filizat e freskët dhe të butë që dalin nga toka. Kjo ndodh shpesh me speciet e bambusë që rriten fuqishëm. Fidanet e bambusë duhet të zihen ose turshiten në uthull para konsumimit. Ato konsiderohen të shëndetshme për stomakun dhe traktin e zorrëve. Përveç filizave, të ngrënshme janë edhe gjethet e bambusë.
Si e përgatisni çajin e bambusë dhe si funksionon?
Ju mund të bëni një çaj të shijshëm nga gjethet. Natyrisht ka një ëmbëlsi të lehtë, të këndshme. Për çaj të tillë, gjethet e një bambuje mund t'i mblidhni vetë ose t'i blini të thara. Për një filxhan çaj ju duhet rreth një lugë gjelle gjethe të thata. Thjesht hidhni 250 ml ujë të nxehtë, lëreni të ziejë për 5 minuta dhe më pas kullojeni. Një çaj i tillë ka një efektdehidratues, tretës dhe antibakterial
Si të përdorim bambu nga jashtë?
Për aplikime të jashtme, thjesht mund të përdorni çajin e mbetur. Thithni njëcompressme lëngun e ftohur dhe aplikojeni në lëkurën tuaj. Përbërësit aktivë antioksidantë që përmbajnë ndihmojnë kundër rrudhave. Një kompresë e tillë ka edhe efekt hemostatik nëse gjaku ka vështirësi të mpikset në plagët e hapura.
Përndryshe, mund të bëni edhe njëtinkturë nga bambu. Kjo mund të përdoret si nga jashtë ashtu edhe nga brenda.
Këshillë
Vërshoni qelizat me lëndë ushqyese me bambu
Magnez dhe kalcium. Kërcelli, për shembull, përmban një numër veçanërisht të madh të lëndëve ushqyese. Nëse e prisni përgjysmë, mund të shihni depozita të verdha brenda. Këto janë të ngrënshme dhe të pasura me lëndë ushqyese (veçanërisht të pasura me silicë), edhe pse jo veçanërisht delikate.
