Frutat e Physalis peruviana të Amerikës së Jugut në veçanti po bëhen gjithnjë e më të njohura në këtë vend. Manaferrat zakonisht shoqërohen me përfitime të ndryshme shëndetësore. Por a mund të jenë gjithashtu të papajtueshëm? Do ta zbuloni në këtë artikull.
A shkakton Physalis intoleranca apo alergji?
Deri më tani nuk dihet që frutat e pjekura të Physalis shkaktojnë intolerancë apo alergji. Megjithatë, manaferrat e papjekura mund të shkaktojnë simptoma të pakëndshme. Gjithashtu nuk duhet të hani frutat e lules së fenerit. Të gjitha pjesët e tjera të bimës Physalis përgjithësisht konsiderohen të papajtueshme.
Cilat Physalis janë të papajtueshme?
E vetmja gjë që është e sigurt është se, me përjashtim të frutave të pjekur, të gjitha pjesët e bimëve të të gjitha specieve Physalis janë të papajtueshme sepse janë helmuese. Përveç kësaj, ju këshillojmë të mos hanimanaferrat e Physalis alkekengi, e njohur më mirë si lule fanar kinez. Edhe pse nuk ka prova të qarta të intolerancës së tyre, siklet i lehtë raportohet herë pas here pas konsumimit.
Si bëhet e dukshme nëse Physalis janë të papajtueshme?
Nëse Physalis janë të patolerueshme, këtë do ta vini re në shumicën e rasteve për shkak tëProblemeve gastrointestinale. Simptomat tipike përfshijnë ngërçet e barkut, diarre dhe të vjella.
Shënim: Physalis mund të jetë i patolerueshëm nëse përmbajnë shumëSolanine. Ky është një alkaloid helmues, përqindja e të cilit është edhe më e lartë në frutat e papjekura të bimës së natës.
Cilat Physalis janë të pajtueshme?
Frutat e pjekura të specieve të mëposhtme Physalis përgjithësisht tolerohen mirë:
- Kokrrat e Andeve/Kape patëllxhani (Physalis peruviana)
- qershi ananasi/qershia e tokës (Physalis pruinosa)
- Tomatillo/physalis blu (Physalis ixocarpa)
- Domate me luleshtrydhe (Physalis philadelphica)
Meqë ra fjala: Në këtë vend jemi veçanërisht të njohur me frutat e kokrrave të Andeve, të cilat karakterizohen nga portokallia e fortë e lehtë dhe shija e ëmbël dhe e thartë.
Këshillë
Mos hani shumë fizalis të pjekur menjëherë
Frutat e pjekura të Physalis shpesh përmbajnë ende mbetje të alkaloidit solanine. Për këtë arsye, këshillohet që përgjithësisht t'i shijoni manaferrat me moderim. Nëse hani shumë në të njëjtën kohë, mund të përjetoni shqetësime të lehta gastrointestinale. Prandaj kufizoni veten në porcione më të vogla, rreth një grusht.
